Ultimamente están de moda, pero se conocen y se usan desde hace mucho tiempo. El kéfir de leche es uno de los productos lácteos más antiguos que se conocen, consumido durante miles de años, procedente del Cáucaso. Los musulmanes lo llamaban “Los granos del Profeta Mahoma” y era considerado un maná de Alá.

El Kefir es un producto lácteo fermentado originado por la combinación de leche y de los gránulos de kéfir. Éstos, tienen un aspecto similar al de la coliflor pero son más blandos y gelatinosos; es una masa que combina bacterias probióticas, levaduras,  lípidos y proteínas, envuelta en una matriz polisacarida, demominada kefiran.

Popularmente se consumen para mantener y mejorar nuestro estado de salud, ya que se le atribuyen muchas propiedades funcionales…… ¿cuáles son éstas propiedades? ……El kéfir regenera parcialmente la flora intestinal, facilita la digestión y elimina problemas de estreñimiento. También se usa para regenerar la mucosa del estómago, y sería útil como medida coadyuvante en el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal (colitis ulcerosa), y tópicamente para tratar problemas cutáneos como los eccemas.

Existen otros reportes que aseguran que la ingesta de kéfir tiene distintos beneficios para la salud, algunos de estos beneficios son:

1. Actividad antitumoral, antimicrobiana y cicatrizante a partir de extractos de la matriz del gránulo de Kéfir.

2. Actividad antitumoral in vitro del kéfiry sus gránulos.

3. Regulador y repoblador de la flora intestinal; actividad probiótica.

4. Predigiere proteínas y lactosa de la leche, lo que mejora su absorción y tolerancia.

5. Regulación del sistema renal, hepático y nervioso, por su riqueza en el complejo B.

6. El consumo regular de kéfir paliaría todas las patologías gastrointestinales, regulación del tránsito intestinal, promueve el peristaltismo del intestino, reduce las flatulencias y fomenta un sistema digestivo saludable. Reduce de la actividad enzimática fecal en el intestino; efecto laxante en el caso de un kéfir “suave” (poco fermentado), y astringente en uno “fuerte”.

7. Estimulación y regulación del sistema inmune que ayudaría en procesos tales como síndrome de fatiga crónica, herpes o cáncer (estudios in vitro e in vivo).

8. Regularía el ecosistema interno del organismo optimizando la salud general.

En cuanto a su valor nutricional debemos saber que va a depender principalmente de la calidad de la leche. En general aporta minerales, especialmente el calcio, magnesio y fósforo; rico en vitaminas del grupo B (B1, B5, B9 y B12, biotina) y vitamina K; aminoácidos esenciales, como el triptófano y proteínas de fácil digestión.

¿Cómo preparamos el Kéfir?

Se introducen en un recipiente de vidrio o cristal la leche y los nódulos de kéfir (3 cucharadas de kéfir por litro de leche), se cierra con tapa hermética o un paño de tela con un cordel, y se deja a temperatura ambiente durante 12-36 horas (normalmente 24 horas). Tras este tiempo, se cuela el líquido resultante con un filtro no metálico. Luego se enjuaga el frasco en agua no clorada, y se vuelve a repetir el proceso con más leche fresca. Cada 3 o 4 días se deben lavar los nódulos con agua sin cloro. Para un kéfir más líquido se añade más cantidad de leche, y para uno espeso más cantidad de nódulos. En la velocidad de la fermentación influye la temperatura ambiente, la temperatura de la leche y la cantidad de nódulos. Para endulzar  se le suele añadir endulzante, azúcar, canela o miel, aunque es mejor no usar miel ya que debido a sus propiedades antimicrobianas y antisépticas podría afectar negativamente al producto reduciendo la población microbiana. Después de la fermentación la leche kefirada se puede guardar en la nevera a 4ºC, manteniéndose con buena calidad hasta 14 días.

…A beber se ha dicho!!

Nutricionista Vi̱a del Mar, Tel 32 3184157 Р99951468.


339 Comments

Carolina · Febrero 13, 2013 at 3:06 am

Hola, me interesaría probar el kefir. Según lo que leo me haría mucho bien!!

Primero me gustaría saber donde lo puedo conseguir?
Después quisiera aprender bien como se preparan las bebidas. Que se hace con lo que queda después de fermentado? Cómo se que ha fermentado? Cómo se sí es suave o fuerte?

Bueno, espero que puedan ayudarme. Gracias!

    paz nunez · Abril 12, 2016 at 4:01 pm

    hola disculpen la intromicion soy de conce y hace rato por aca buscamos kefir de leche POR FAVOR QUIEN COMPARTE ME COMPROMETO A COMPARTIR CON TODOS LOS QUE NECESITEN +56996141095.GRACIAS INFINITAS

      Kanu · Abril 16, 2016 at 2:27 pm

      Hola yo soy de Parral y tengo. Quizás puedo enviarte con una prima q estudia en Conce.

        Hector antonio riquelme parra · Abril 19, 2016 at 11:45 pm

        Hola soy de talquita sur y me interesa conseguir hongo para yogurt kefir….

          Manuel · Octubre 17, 2016 at 9:04 pm

          Hola , yo tengo esos pajaritos , se reproducen muy rápido, si quieres te puedo convidar, te dejo mi número 986972843, mi nombre es manuel

        Eduardo · Abril 23, 2016 at 8:57 pm

        Hola Kanu, soy de Talca y me gustaría si me puedes regalar pajaritos para yogurt, los puedo pasar a buscar. No sé si en Talca habrá alguien que tenga. Gracias. Saludos

          Ana · Agosto 30, 2016 at 1:30 am

          Hola, si aun no consigues, yo tengo y soy de Talca… Mi correo anhitta@gmail.com

          Manuel · Octubre 17, 2016 at 9:05 pm

          Hola Eduardo, yo tengo pajaritos , vivo en Talca, te dejo mi número 986972843, mi nombre es manuel

        LORENA RIOS · Abril 28, 2016 at 10:56 pm

        Hola soy de parral y estoy tratando de conseguir… Como me. Puedo comunicar contigo?

        Ingrid · Septiembre 4, 2016 at 5:37 am

        Hola soy de parral aun te quedan pajaritos! Me podrías regalar o vender algunos.

        Ingrid · Septiembre 4, 2016 at 5:47 am

        Hola soy de Parral tu me podrías regalar o vender por favor? Tengo un niño de 5 año, tiene problemas para ir al baño, y la verdad sufre mucho. Por favor quiero probar con los pajaritos. Prometo regalar a quien me pida. Gracias.

      Silvia Perez · Noviembre 7, 2016 at 1:59 am

      Hola Paz..por favor necesito saber si tienes kefir..buscando en internet ,me encontré con esta dirección.. Desde ya…muchas gracias..Ruego responder a mi correo ..chika1953@hotmail.com…Desde ya…infinitas gracias..Silvia..

      Veronica Yañez · Febrero 27, 2017 at 11:48 pm

      Hola como puedo adquirir el yogurt de pajaritos

    Sandra · Julio 4, 2016 at 8:07 pm

    Yo tengo y viajo a Santiago la quincena de julio tengo poquito me conseguiría pa regalar así somos los sureños el problema es el envase. No tomar a la ligera el producto x q es saludable sanoy rico y difícil de conseguir.

      BEATRIZ · Julio 6, 2016 at 2:47 pm

      Hola Sandra, soy de Santiago, me gustaría saber si podrías traer un poco de yogurt para darme, la verdad es que me lo han recomandado mucho para subir mis defensas.

      Me avisas por favor, gracias!

    Jonathan · Octubre 1, 2016 at 10:35 pm

    Hola a todos les pido de corazón si alguien tienen kefir de leche que me regalaran soy de Santiago este en mi número ±56987483972

      Sergio · Octubre 7, 2016 at 4:34 pm

      Así se hacen los kefir en un frasco colócalo medio de leche y déjalo tapado con un genero reposar por 3 días en una parte oscura y después de tres días luego cuela toda la leche en colador plástico y lava lo que te quedo en el colador con agua muy suave aparecerán unos grumos blancos esos son los kefir y luego échalos al mismo frasco bien lavado y le agregas leche entera liquida

        Claudia · Diciembre 30, 2017 at 11:41 am

        3 dias maximo yo lo dejo 12 horas para que no quede tan acido.

    Jessica · Septiembre 2, 2017 at 6:40 pm

    Hola mi nombre es jessica y yo regalo los kerfi este es mi numero 85053052 soy de santiago .

Mauricio · Junio 4, 2013 at 5:15 pm

Carolina: lo normal es que a un litro de leche le pongas tres cucharadas de kefir, lo dejes tapado en un frasco de vidrio con una servilleta de papel afirmada con una banda elastica, dejalo fermentar a temperatura ambiente por 24 hrs y tendras un kefir suave, le agregas frutas picadas y/o molidas y endulzalo con estevia, lejos es lo mejor.
te dejo un link donde hay varias personas que ofrecen gratis y si quieres te contactas conmigo.

    Alejandra González · Mayo 2, 2016 at 7:04 pm

    Disculpe mi nombre es Alejandra me podría regalar o vender pajaritos para yogurt. Estoy tratando haces meses conseguirme y no he podido.
    Por favor

nelson · Julio 27, 2013 at 4:12 pm

Carolina yo tengo ,si te interesa yo te los regalo ,saludos

    Leonor · Marzo 4, 2016 at 1:41 pm

    Quisiera que me regalaran kefir porfa…!!!!!!!!soy de quilpue

      Cecilia · Marzo 29, 2016 at 11:03 pm

      Yo tengo, soy de Santiago.

        Kely Hidalgo · Abril 6, 2016 at 11:22 pm

        Hola Cecilia, estoy buscando kefir, tú me regalarías? Saludos

        JANET COVARRUBIAS · Abril 7, 2016 at 1:18 pm

        Hola soy janet, me puedes regalar kefir?
        muchas gracias

        Patricia cea csstillo · Abril 7, 2016 at 4:32 pm

        Ola cecilia seria posible qe me convidaras kefir..

        ema zuñiga figueroa · Abril 9, 2016 at 7:55 pm

        hola estoy buscando kefir lo regalas o lo vendes me interesa porfi

          Carlos Belmar Russell · Abril 10, 2016 at 6:14 pm

          Tengo kefir y puedo regalar, es la idea y tradición

          Loreto · Junio 13, 2016 at 3:53 am

          Hola soy de Ávila, alguien podría por favor regalarme o venderme hace harto que estoy buscado!!!

        Pedro · Abril 10, 2016 at 1:40 pm

        Hola aun tienes , si ed así me podría regalar whats upp +56982291643 o mi correo peppedro@gmail.com
        Muchas gracias

        Daniela · Abril 11, 2016 at 3:58 am

        Hola!, yo también soy de santiago por favor regálame kefir!!! Por favo!!

          Gio · Junio 28, 2016 at 10:52 pm

          Hola soy de santiago te puedo regalar mi correo es giogonzaleze@hotmail.com la idea es regalar esto no se vende

          trinidad · Octubre 5, 2016 at 12:26 am

          hola soy de santiago , podria alguien regalar kerfir gracia.

        Fabiola · Abril 15, 2016 at 1:46 am

        Hola, hace varios meses estoy tratando de conseguir kéfir, pero no he tenido éxito, me puedes ayudar a conseguirlo? gracias. (vivo en Santiago)

        alberto · Abril 15, 2016 at 7:50 pm

        hola cecilia a un tienes kefir para regalar ? mi correo es albert—-@hotmail.com
        soy de la comuna de macul gracias

        Claudia · Abril 20, 2016 at 3:51 am

        Buenas noches cecilia buscando en la red me encontre contigo en la pagina esta y quiero saber si me puedes vender o regalar kefir de yogurt.necesito para mi madre.
        Te lo agradeceria mucho .atte claudia

        Claudia · Abril 20, 2016 at 3:57 am

        Necesito unos poquitos me hincho mucho todo el dia me dijeron q eran muy buenos

        Litzy · Abril 21, 2016 at 4:34 pm

        Hola, Me han dicho que son muy saludables, yo quiero empezar a hacer mi yogurt y nunca he tenido Kefir, sabes quien me puede regalar?
        Saluda atentamente.
        Katy

        veronica toledo · Abril 22, 2016 at 3:07 pm

        hola buenos dias como podri conseguir, necesito para mis hijos porfa…

          Miriam · Septiembre 12, 2016 at 7:06 pm

          Hola …soy de chillan …tengo kefir….si sirve aún

        Elizabeth Frivola · Mayo 4, 2016 at 9:14 pm

        Hola Cecilia,
        Me llamo Elizabeth, estoy buscando kefir de agua o leche, vivo en Recoleta, nos podemos poner de acuerdo por Whatsapp?
        mi numero es 98 756 8696

        Muchas gracias

        Ximena · Junio 5, 2016 at 3:48 pm

        Cecilia hola soy de santiago podrías regalarme a mi

          Hugo · Junio 15, 2018 at 2:14 pm

          Hola soy Hugo de Coihueco ¿tienes aun kefir?, ¿regalas o vendes? Mi correo es hutorca@gmail.com o wsp +56992205992. Gracias.

        cecilia · Junio 14, 2016 at 3:15 pm

        Hola me podrías convidar kefir por favor, he buscado por meses y no logro encontrar..

        RosaGallardo · Julio 22, 2016 at 3:01 am

        Cecilia hola tú tienes kefir para regalarme.Soy de Santiago

        Gloria · Agosto 23, 2017 at 11:30 pm

        Cecilia hola me tomé la libertad de escritor para preguntarle si aún tiene pajaritos y dime puede vender o regar se lo agradecería mucho

      Luisa · Abril 7, 2016 at 7:48 pm

      Yo quiero yogur plis

    Hanelore diaz · Marzo 4, 2016 at 2:06 pm

    Hola soy de achupallas viña del mar y necesito kefir porfa quien regala soy diabetica y nesesito pofabor plis…………..

      Aida De Las Mercedes Ribillo Astudillo · Marzo 9, 2016 at 1:39 am

      Hola necesito kefir fe leche se lo agradeceria.soy de conchali
      aida.

        Cecilia · Marzo 29, 2016 at 11:02 pm

        Yo tengo, como te contacto. Yo soy de santiago

          claudia · Abril 3, 2016 at 3:07 am

          Hola mi nombre es claudia quisiera saber si todavia tienes kefir que me puedas vender por favor o me puedas dar un numero de telefono donde te pueda ubicar por favor de antemano gracias

          marilyn · Abril 6, 2016 at 1:02 am

          por fa me pueden regalar yogurt yo regalo aloe vera planta favor llamar marilyn 95478385 gracias

          Maria Jorquera · Abril 6, 2016 at 1:18 am

          Cecilia me agradaría poder contactarme contigo para ver si aún tienes kefir para regalar o si sabes de alguien que pueda regalar sin mas y muy agradecida.

          Fernando Olave · Abril 6, 2016 at 1:20 am

          Hola , será posible que me regales yogurth de pajaritos. Vivo en Maipu en Santiago. Mi correo es ferolave59@hotmail.con.
          Agradecido.

          John mitchell · Abril 10, 2016 at 6:01 pm

          Hola buenas tardes como puedo obtener pajaritos estoy en Santiago mi nombre es mitchell whasap. +56994029105

          Adriana · Abril 10, 2016 at 6:42 pm

          Hola a mi tbn me gustaría haber si me vendes o me regalas plis
          Adri121980@hotmail.com

          mario · Abril 10, 2016 at 6:44 pm

          Me encantaria me regalaras pajaritos para tener yougurt natural, gracias adelantadas

          Karla · Abril 18, 2016 at 12:39 am

          Hola Cecilia soy Karla quería ver si me pudieras regalar kefir me avisas porfis muchas gracias!!!!

          PATRICIA · Abril 20, 2016 at 3:38 pm

          CECILIA AUN TIENE KEFIR REGALAR COMO ME CONTACTO CONTIGO

          Joseline · Abril 23, 2016 at 2:19 am

          Hola! Aun tiene kefir? Llevo mucho tiempo buscando porfavor!! Mi correo es joseline.senler@gmail.com
          Muchas gracias!

          Karina Fernandez · Junio 13, 2016 at 4:46 pm

          Hola Cecilia, es posible que me compartas unos Kéfir, en el caso que sí, cómo te contacto?

          Elizabeth Opazo · Junio 19, 2016 at 7:44 pm

          Hola Cecilia mi wassap es +5697463931
          Mi nombre es elizabeth y quiero conseguir kefi, me puedes contactar para saber donde debo retirarlo?, quedo atenta

          Hector · Julio 2, 2016 at 2:39 pm

          Hola Cecilia mi nombre es Hector soy de Rancagua y mi número de wasap es +56982670965 es posible nos pueda convidar
          Lo puedo pasar a retirar donde nos indique
          De antemano muchas gracias

          Luis · Julio 28, 2016 at 12:10 am

          Hola Cecilia,
          Ando buscando pajaritos hace tiempo, si me pudieras convidar sería genial.Mi mail es tleal001@hotmail.com ahí te doy mi celular y hablamos. Gracias.

        Catherine · Abril 6, 2016 at 6:12 pm

        Aida, te conseguiste Kefir…. yo tambien soy de Conchali y me gustaria que me convidaran. Saludos, te dejo mi mail.

    Marcela Sánchez Astudillo · Marzo 8, 2016 at 9:09 pm

    Estimado Nelson, buenas tardes, yo soy de Rancagua y llevo mucho tiempo tratando de conseguir, por favor si tienes me puedes regalar?, o si sabes de alguien que tenga te agradecería enormemente me contactaras.
    Desde ya muy agradecida

      María José · Abril 1, 2016 at 1:45 am

      Hola, yo también soy de rancagua y te puedo dar una cucharada sopera de kefir.

        Mario · Abril 28, 2016 at 12:03 pm

        Hola maria José,soy de Rancagua,me regalarías pajaritos

    Romane · Abril 7, 2016 at 2:30 pm

    Buenos dias
    Como ubicarte?
    Necesito pajaritos para hacer yogurr

    Karina · Abril 8, 2016 at 1:48 am

    Hola Nelson soy de viña y necesito kefir, tienes para regalar.
    Gracias

    Jacqueline · Mayo 10, 2017 at 3:18 pm

    Hola cómo estás me puedes regalar keifer es para mí hija tiene un virus en su guatita se lo agradecería

Nicole · Agosto 13, 2013 at 9:21 pm

Holaaa quien sería tan amable de regalarme o indicarme dónde puedo encotrar?, porfis porfis!! gracias un abrazo a todos! 🙂

Nicole

alejandra · Agosto 17, 2013 at 9:30 pm

yo si tengo hongo lo regalo

Carol · Agosto 22, 2013 at 8:02 pm

Hola a todos,
soy de santiago y necesito conserguirme Kéfir para mi y varios amigos.
me pueden ayudar con algun dato en que los regalen.-
Muchas Muchas Gracias,

Vicky · Agosto 24, 2013 at 2:08 am

Hola, yo soy de Santiago y estoy recién tomando yogurt de pajaritos. Tengo unos pocos para regalar , si le interesan

    Pedro · Abril 10, 2016 at 12:55 pm

    Aun te quedan . si es así me puedes dar

    Pedro · Abril 10, 2016 at 1:00 pm

    Quien me puede regalar kéfir ,soy de Stgo,maipu whats upp +56982291643 o peppedro@gmail.com

    Ana · Diciembre 8, 2016 at 4:25 pm

    Hola Vicky , aún regalas yogurt de pajaritos…. Si fuera así como te puedo contactar ..

Carol · Agosto 29, 2013 at 1:41 pm

Hola, podrían regalarme pajaritos….llevo mucho tiempo buscando y no me tenido exito.-
Muchas Gracias por su ayuda

Carol · Agosto 29, 2013 at 1:49 pm

Hola, me podrian regalar Kéfir, llevo meses buscando y no he tenido exito.
Muchas Gracias

Carolina C. · Agosto 30, 2013 at 11:47 am

uyyy…..yo también necesito…..a mi pequeño hijo le encanta el yogurt y quiero cambiárselo por algo más natural….Alguien cerca de Ñuñoa que me pueda regalar’…
salu2 !!

Diego · Septiembre 6, 2013 at 2:28 pm

Se consigue en Mercadolibre

cristian · Septiembre 22, 2013 at 2:11 am

Hola,
yo los compre en yapo.cl los enviaron en un frasco con leche y ahora los tengo dele que dele.
mis hijas no querian en un principio y ahora como lo hacemos con frutas naturales en la juguera se lo toman sin mayor problema.
hasta aqui todo bien esperemos tomar un buen tiempo para decir que efecto tienen.

Nelcy · Septiembre 23, 2013 at 5:09 pm

Hola, soy de Santiago y quiero conseguir Kéfir, si alguien tiene que me pueda regalar, se lo agradecería.

Julio · Octubre 3, 2013 at 4:05 pm

Hola
Hace rato que estoy tratando de conseguir Kefir pero
no he tenido suerte ,alguna persona quisiera venderme un par de cucharadas en un frasco de vidrio se lo agradeceria.

    antonella · Abril 7, 2016 at 5:50 am

    El kefir no se vende,se regala,asi que si te lo venden no lo compres la idea es que te lo regalen y si a esa persona le duele tanto regalarte entonces ofrecele por ultimo un litro de leche a cambio del kefir pero no compres

      alexandra melo · Agosto 26, 2017 at 8:13 pm

      hola. quetia daber si se puede hacer kefir con leche en polvo?

luis · Octubre 15, 2013 at 1:11 am

nesecito kefir, alguien podria venderme o regalarme?

elena · Noviembre 1, 2013 at 3:08 am

hace dos dias que me regalaron kefir quiero saber si se pueden preparar con leche descremada o sin lactosa

Adriana · Noviembre 5, 2013 at 1:23 pm

hola,da lo mismo si la leche es descremada o no solo debe ser lache con lactosa porque estos hongos se alimentan de la lactosa de la leche..Gracias.

    claudia · Abril 7, 2016 at 5:51 am

    Te equivocas,se alimentan de la grasa de la leche

Luis Cañas · Noviembre 6, 2013 at 12:45 am

Hola.
Si es posible que alguien de viña o valparaiso me pueda regalar pajaritos de yogurt para darle a un niño de 9 años que necesita tomar.
Muy agradecido

Tania · Noviembre 7, 2013 at 12:59 pm

Hola, soy de Santiago y necesito conseguir pajaritos de kéfir.
Alguien podría regalarme, por fis?
Se los agradeceré mucho.
mi correo: tgajardo@gmail.com

Janett · Noviembre 8, 2013 at 5:00 am

Necesito pajaritos de yogurt urgente a mi padre le gusta y le hace muy bien para la digestión es un viejito de 87 años, yo iría a buscarlos, vivo en Santiago, los míos de murieron por descuidarlos , gracias. mi correo es janettog@gmail.com

Armin · Noviembre 9, 2013 at 11:00 pm

Hola, soy de Santiago y me gustaría poder conseguirme “pajaritos”, si alguno tiene el dato en donde podría encontrar se los agradecería. Les dejo mi correo aaraya.sfco@gmail.com

Jessica · Noviembre 12, 2013 at 2:10 am

Y se les puede echar leche líquida (de esa en caja)?
Gracias

Jessica · Noviembre 12, 2013 at 2:11 am

O hay que hacerles leche en polvo??? Nido por ejm??

Rafaela · Noviembre 15, 2013 at 7:37 pm

Hola chikos, yo estoy en proceso con mis Pajaritos de Yogurt, si alguien necesita le puedo regalar en unas 2 semanas más cuando mi produccion se multiplique, ningun problema en que me contacten por este medio. Bly
(Santiago)

karen · Noviembre 18, 2013 at 1:55 am

Podría alguien regalarme estos pajaritos ya no confió en el yugurt tradicional… kacohi@gmail.con gracias a todos

TERESA · Noviembre 22, 2013 at 6:31 pm

Hola a todos, quisiera conseguir pajaritos, alguien me puede convidar, mi mail tere_garreton@hotmail.com

De antemano muuuuchas gracias. Teresa

MARIELA GALLEGUILLOS · Diciembre 6, 2013 at 11:02 am

SON GENIALES ……DE CHIQUITA LOS TOMABA NO HE PODIDO CONSEGUIR ..ALGUIEN SE HARIA EL AMABLE GRACIASSSS …..LES DEJO MI CORREO mariela.artigas@gmail.com

sebastian lopez · Diciembre 10, 2013 at 9:21 pm

tiene buen sabor y muchos beneficios para nuestra salud ….sin quimicos, saborizantes ni aditivos … 100% materia prima.

francisca · Enero 15, 2014 at 1:28 pm

hola soy mama de un niño de 2 años y necesito darle este yogurt por asuntos de salud.

si pueden regalarme por favor .

fran.maulen.23@gmail.com

nayarett · Enero 25, 2014 at 4:46 pm

te quedan yogurth de pajaritos? me puedes regalar? donde como cuando?

Katherine · Enero 29, 2014 at 5:53 pm

Hola, quisiera saber si alguien sabe donde comprarlo. Por favor.

Gracias.

MABEL ORELLANA · Enero 30, 2014 at 6:34 pm

POR FAVOR NECESITO KEFIR DE LECHE, SON RICOS, CUANDO ERA NIÑA TENIA. HAY ALGUIEN QUE QUIERA REGALARME UN POQUITO, SE COMO CUIDARLOS. SALUDOS Y GRACIAS DE ANTE MANO.

Ariadne · Febrero 6, 2014 at 2:21 am

Hola.
Me regalaron kefir de leche o yogurt de pajaritos y mi duda es si el suero que le sale primero se tira o se toma?.
Gracias.

Álvaro belmar · Febrero 24, 2014 at 9:21 pm

Tengo una sobre población de yoghurt y pajarito…lo consumo mucho por deporte…pero puedo regalar para que tù también puedas empezar a cambiar..y wuow que ayudan…son filete…soy de quilpué,cerca de viña y valpo ….avisenme

    Faviola · Julio 10, 2016 at 1:28 pm

    Hola alvaro soy de viña del mar…porfavor me regalas kefir?..se q la tradicion es no comprarlos….puedo ir a buscarlos a tu domicilio…te lo agradeceria mucho…mi whatssap 95966119

    liliana · Septiembre 3, 2016 at 2:41 pm

    hola alvaro … soy cercana a tu zona y me gustaría saber si todavía tienes kefir para regalar los puedo ir a buscar espero tu respuesta gracias mil

Liliana · Febrero 25, 2014 at 10:31 pm

hola Alvaro, ando en busca de kefir hace muuuucho tiempo yo tambien soy de quilpue. Me podrias dar algunos para mi hijo? mi correo lilybetha@gmail.com gracias seria de mucha ayuda.

marjorir · Marzo 4, 2014 at 2:49 am

Hola saben hando en busca del yogurth, por favor si alguien tiene que me regale..

Muchas gracias es para un tratamiento y bajar el higado graso.

Gracias.

Macarena · Marzo 13, 2014 at 7:06 pm

Hola,
El Kefir mas conocido como yogurt de pajaritos es uno de los mas lindos recuerdos de mi niñes y recuerdo que con mi prima lo preparabamos moliendo 1 platano con un poco de azucar y nos lo devorábamos.
la verdad me encantaría poder darle a probar a mi bebita, ya que aparte de ser exquisito y un producto natural, tiene muchas propiedades que ayudan a nuestra salud.

Alguien sería tan gentil de regalarme unos poquitos????, soy de santiago y sé perfectamente cuidarlos se los agradeceré eternamente.

Macarena · Marzo 13, 2014 at 7:07 pm

Cuarquier cosa me pueden ubicar en macarena.bariassanmartin@gmail.com Muchas gracias!!

claudio esteban · Marzo 21, 2014 at 3:39 am

hola como están , cuando chico yo tomaba yogurt de pajaritos y siempre tuve ese lindo recuerdo y ahora hace unos meses me regalaron estos nobles pajaritos que cuando volví a hacer este delicioso yogurt volví a recordar esos días que mi madre me daba ese yogurt delicioso , pero nunca supe que eran tan buenos para la salud hasta ahora y saben ya se han multiplicado mucho y sí alguien quiere unos pocos para que comienze su cultivo sería genial . pero hay un requisito el que quiera deberá cuidarlos muy bien tratarlos con cariño y siempre tenerles leche fresca líquida. no quiero que queden en manos de alguien que pronto los olvidara y los dejara morir de hambre. ya que yo los cuido como unos hijos 🙂 y les tengo mucho cariño. mi correo es onetworksfastjackr200929@gmail.com yo soy de linares 7 ma región sí alguien quiere los viene a buscar me avisan. y les explico todo el proceso y su cuidado. es muy fácil.

alejandra · Marzo 21, 2014 at 8:24 pm

Hola Alvaro Belmar, soy de valparaiso, y hace tiempo que estoy buscando kefir, me podrias regalar unos poquitos porfis…. 🙂 gracias.

MARIA AGELICA · Marzo 23, 2014 at 11:09 pm

BUENAS RECIENTEMENTE FUI OPERADA DEL COLON Y NECESITO PARA RESTABLECER MI FLORA INTESTINAL PAJARITOS. ALGUIEN ME PUEDE CONVIDAR O VENDER. GRACIAS.ÇMI MAIL AOSORES52@HOTMAIL.COM

carolina · Abril 7, 2014 at 6:43 pm

Oye, a propósito sobre los comentarios acerca de usar leche sin lactosa. No existe la leche sin lactosa. Si se fijan bien en las etiquetas lo verán. La leche que venden como sin lactosa tiene lactosa, lo que hacen es agregarle la enzima que falta para digerirla. Saludos!

Carolina · Abril 9, 2014 at 7:53 pm

Hola. Por mucho tiempo tomé de este rico yoghurt, y lo deje porque comence a leer ciertas investigaciones que señalaban que la leche era dañina para la salud y q no se decía po un tema economico para las grandes empresas. Quisiera saber si la leche al pasarla por el proceso del Kefir se le va lo dañino (por asi decirlo) y es transformada por un producto totalmente beneficioso para el organismo??… Agradecería me pudieran ayudar con el tema ya q me gustaria volver a consumirlo.
Muchas Gracias y Saludos.

    Beatriz Morgado · Abril 3, 2017 at 4:55 am

    La verdad es que, hasta donde yo sé, lo de los beneficios y perjuicios de los lácteos son una disputa no zanjada. Por lo demás, la leche es un alimento para bebés, no parece racional tomarlo, menos todos los días y a cada rato, pero un vasito, de vez en cuando, puede traer beneficios, sobre todo al preferila sobre una coca cola, un té o un pan con jamón. El yogur no tiene lactosa (o tiene muy poca),por lo que es más digestible, pero al igual que la leche tiene bastante grasa, calcio y proteínas que un adulto no necesita en abundancia, y dificulta la absorción del hierro, por lo que no debe acompañar las comidas (al igual que el té). Tiene además bacterias que fortalecen el sistema inmune y la digestión.

Anita · Abril 10, 2014 at 1:43 pm

Hola! ! Quisiera saber si alguien de stgo . Tiene kefir para que me convide ya que necesito para darle a mi hijo que tiene enfermedad de Crown mi correo anitaduery@ hot mail.com de ante mano muchas gracias .

ester gonzalez · Abril 29, 2014 at 6:47 pm

Hola saben que hace tiempo ando buscando kefir si alguin me puede regalar por fa mi numero es 97387748

fabiola · Mayo 5, 2014 at 12:23 am

hola soy de la sexta region rancagua y solicita a personas que tengan Kefir que puedan regalarme contactarme al fono 93727667 gracias

marcela · Mayo 8, 2014 at 11:07 pm

Porfa , alguien me puede regalar un poco de kefir, lo necesito urgente y no he podido conseguirlo, en un reportaje mencionaron que a parte de los probioticos , baja el colesterol y el azucar. Si alguien tiene me avisa , gracias Marcela.

Carolina · Mayo 11, 2014 at 11:04 pm

Hola hace años ando buscando kefir si alguin me puede regalar, vvender por fa mi correo es c.quinteros.f@gmail.com

Amalia · Mayo 14, 2014 at 4:29 pm

Hola chic@s , soy de santiago La Florida … hace un par de semanas me regalaron yogurt de pajaritos . los estoy cuidando muy bien , con leche fresca todos los días , aún tengo poquitos , y hay arta gente que me ha pedido , pero en cuanto vaya teniendo sobre población iré regalando . yo los mantengo en frasco de vidrio y los lavo con cada cambio de leche que les hago . los hago con fruta como pera rallada kiwi plátano , así como tutifruti y algo de endulsante … y les diré que de todos mis achaques de resfríos ahora me siento muy enérgica , y he sentido que me voy a enfermar , tomo mi yogurt y me siento extraordinariamente bien. he sentido un cambio asombroso desde que los consumo . mi corrreo es amalia.macclure@gmail.com … les reitero que me tendrán que esperar a que se reproduzcan ya que tengo mucha gente que quiere . pero estoy dispuesta a darles a los que necesitan . cariños y buena suerte en todo

karen · Mayo 21, 2014 at 11:42 pm

Hola tengo kéfir para regalar en Concepción, escribanme a krosales2001@gmail.com y coordinamos.

fernanda · Mayo 27, 2014 at 1:19 pm

Hola escribo porque necesito pajaritos de manera urgente los voy a buscar donde sea en Santiago, porfavor alguien que sea tan amable, de ante mano muchísimas gracias, mi correo es cfguerrerom@gmail.com para cualquier cosa!

edith · Junio 3, 2014 at 8:11 pm

ola yo soy de alto hospicio y me gustaria tomar de esto kien me puede regalar o decirme donde puedo comprarlos mi numero es 86245883 xfa cualkier dato

paula · Junio 10, 2014 at 5:29 pm

hola.. soy de rancagua y necesito si alguien tiene para regalar..quiero comenzar para tener para mis niños..quedo atenta..agradecida!

paula · Junio 10, 2014 at 5:29 pm

me pueden contactar via mail paulaburdiles@gmail.com

frida · Junio 20, 2014 at 3:38 am

Hola soy de pta arenas y estoy busvando kefir xq estoy haciendo una dieta que rl unico yogurt q me permite es el de pajaritos… si alguien me podria convidar un poco o vender. Del 15 al 22 de julio viajare a stgo por lo cual si alguien de budn coraxon me quiere convidar yo lo voy a buscar. Mi mail es frida.gonzalez@hotmail.cl saludos

Cheryl · Junio 23, 2014 at 3:17 am

hola yo soy de Pucón llevo una semana consumiendo este yogurth y aparte e ser rico!!! a mi familia le he dado muy buenos resultados, en casa de mi papá llevan consumiendolo como 6 meses .pero admito que no sabia la cantidad de kefir x litro de leche, y lo unico que queria que se repruducieran rapido por que mis amigas ya me estan pidiendo. muchas gracias por esta informacion. Amo a estos pajaritos…

verito · Julio 15, 2014 at 8:18 pm

Nos alegramos que puedan compartir sus experiencias en cuanto a este yogurt con múltiples beneficios. Lo ideal que los regalen y no que se los vendan!.
Un cariñoso saludo y gracias por leer nuestro articulo.
Equipo de Nutrihealth.

claudio · Julio 22, 2014 at 1:13 am

hola, soy de santiago y estoy buscando por favor si alguien me puede regalar este producto, estaría mas que agradecido, ya que desde niño que no he vuelto a consumir y ahora le haría muy bien a mis hijas, mi correo es clanhetr@hotmail.com muchas gracias.

Carolina · Julio 26, 2014 at 2:23 pm

hola soy de Temuco y estoy en busca de pajaritos, si me pudieran regalar les dejo mi correo. carolinafreire.a@gmail.com desde ya muchas gracias.

leonardo · Agosto 8, 2014 at 12:57 pm

Hola a todos,
Hay alguien de Concepción que tenga kefir.
Les agradecería un mensajito!!

Liliana · Agosto 9, 2014 at 5:33 am

Hola escribo para contarles que he buscado Kefir por mucho tiempo y logré conseguir en un grupo de facebook en el cual hay mucha gente de todo chile que los comparte siguiendo la tradición de REGALARLOS ya que en muchas páginas hay personas que los venden y a precios muy altos, les dejo dos de aquellos grupos en los cuales sin pedir nada a cambio gente de todo Chile comparte de estos maravillosos Kefir.
– KEFIR PAJARITOS DE YOGURT CHILE
– KEFIR SALUDABLE CHILE

Existen muchos más pero les puedo decir que las personas que acá están son muy amables y damos Kefir sin pedir nada a cambio. sólo busquen esos grupos y con un poco de paciencia ya podrán disfrutar de las maravillas del Kefir . SUERTE!!!!

marisol · Agosto 11, 2014 at 1:13 am

Hola chicos a todos los que quieren disfrutar del rico yogurt de pajarito los pueden prepararudstedes mismos colocaar en un frasco de vidrio esterilisado osea lo hierver en una olla con agua y lugo lo sacan con uma espatula limpia y lo colocan boca a bajo sobre una toalla nova para que se estile bien una vez seco colocan una cantidad de leche liquidala que usdtedes quieran y la tapan con untrozo de Gaza de curacion y la afirman con un elastico luego dejan el frrasco en un lugar oscuro y fresco por 3 días para que fermenten , luego de los 3 dias los cuelan con un colador de plastico labandolos con agua fria pero cocida y agregar la leche liquida en el frasco tapando los pajaritos con la leche y vuelves a repetir el proceso pero por un dia y sacas yogurt todos los dias

javiera · Agosto 18, 2014 at 4:04 am

Hola!!
Soy de santiago y regalo Kefir!!! cualquier cosa, contactarme!

    trinidad · Octubre 5, 2016 at 12:32 am

    javiera necesito kerfir soy de santiago

    Ana · Diciembre 8, 2016 at 4:31 pm

    Hola naviera aún tienes yogurt de pajaritos para regalar….?
    Si es asi como te puedo contactar..?

susana · Agosto 18, 2014 at 5:44 am

hola hace mucho tiempo ando en busca de kéfir si alguien muy amablemente quisiera darme me puede contactar por mi mail susana.ha.24@gmail.com se lo agradecería muchisimo!

Ricardo Cato Acevedo · Agosto 20, 2014 at 12:34 am

Hola qué alegría saber que , al fín pude encontrar alguién que me pueda regalar kéfir. Hace mucho tiempo que ando en busca de kéfir.. cuando era niño lo consumí mucho, mi abuelita lo hacía, y me daba todos los días.Pero de eso ya han pasado casi 35 años.Y ahora lo necesito por prescripción médica volver a tomar el famoso yogurt de pajaritos o Kéfir, por problemas digestivos, y también quiero que mi familia, y sobretodo mis hijos probaran un producto de verdad natural , sano y lo mejor sin aditivos.
Ojalá me pudieran ayudar dónde puedo recurrir para obtener los pajaritos de yogurt, ya que de verdad los necesito mucho, Atte Ricardo Cato Acevedo.

camila meneses · Agosto 20, 2014 at 6:41 am

ola necesito si me pueden regalar kefir es para mi hija de 2 años por favor soy de quillota mi mail es maitedanae@outlook.com

Pilar · Agosto 22, 2014 at 12:44 am

Hola yo tengo pajaritos para regalar soy de casablanca v region

Bárbara · Agosto 23, 2014 at 2:16 am

Hola, soy de Santiago y ando en busca de alguien que me pueda regalar Kefir! Mi Mail bxherrera@gmail.com 🙂
Saludos a todos!!

jessica de arica · Agosto 26, 2014 at 1:45 pm

hola muchas gracias por escribir esta informacion toda mi familia esta tomando conocimiento de estos yogui los quiero como si fueran hijos hace un mes mas o menos que los tengo y estoy muy feliz.

marcela de santiago · Agosto 31, 2014 at 12:20 am

Muy buena información yo también quiero probar y conocer Kefir, quien puede compartir se lo agradecere mucho.

Veronica · Septiembre 2, 2014 at 2:02 am

hola, necesito conseguir kifer soy de Puerto Montt, si alguien se puede contactar conmigo y enviarme se lo agradeceria, gracias.

roberto · Septiembre 3, 2014 at 8:09 pm

Hola a todos quien tiene kefir para regalar , necesito urgente me lo dio el gastroenterologo , para la candiasis digestiva y la duodenitis gracias

isha · Septiembre 9, 2014 at 2:01 pm

Hola soy de santiago, mas preciso de ls Florida
Ando detrás de estos psjaritos de yogurt hace mucho tiempo .
Alguien me podria regalar , un poquito? Tengo 4 niños y me gustaria q tomaran este yogurt q es tan sano mi telefono de red fija es 22677039

Tammy · Septiembre 18, 2014 at 1:36 pm

Hola, hace mucho busco alguien que me pueda regalar yogurt de pajaritos, soy de san bernardo, me puedo juntar en cualquier linea de metro……..favor alguien amable que me pueda regalar, gracias 😀

84420856 Tammy

Liliana · Septiembre 20, 2014 at 3:57 pm

Hola soy de quilpue y tengo algunas porciones de kefir de leche para regalar por si a alguien le interesa mi correo es lilybetha@gmail.com .

MARCELA · Septiembre 24, 2014 at 4:55 pm

HOLA! SOY DE IQUIQUE Y HACE TIEMPO QUE BUSCO ESTOS PAJARITOS, SI ALGUIEN ME LOS PUEDE ENVIAR POR PAGAR, SE LOS AGRADECERIA MUCHO.

karen · Octubre 2, 2014 at 5:56 pm

Marcela yo tambien soy de iquique recien me consegui hace dos dias en cuanto los multiplique te puedo regalar 🙂

karen · Octubre 2, 2014 at 5:57 pm

Te dejo mi mail karengonzalezb1982@gmail.com

pacusi · Octubre 4, 2014 at 4:08 am

Quisiera saber si se puede preparar con el yogurt de pajarito con leche en polvo , la que regalan para el adulto mayor?

maru · Octubre 5, 2014 at 11:31 pm

hola yo necesito saber lo mismo si se puede preparar los pajaritos con leche en polvo y que pasa cuando se junta un suero bajo los pajaritos

soledad · Octubre 9, 2014 at 11:08 pm

Hola, ando buscando urgente dónde comprar los pajaritos. Si alguien tiene algún dato se lo agradecería muchísimo.

Oscar · Octubre 14, 2014 at 5:42 pm

Hola busco en Santiago donde puedo obtener kéfir, teléfono 74766858, gracias

Róbinson. · Octubre 19, 2014 at 1:50 am

Hola a todos, alguien quisiera regalarme solo un poco de pajaritos, prometo continuar la cadena regalando los que vaya multiplicando a quien los necesite y los cuide. Saludos
p.d. Soy de Antofagasta, si me pudiesen mandar deshidratados a través de correo por pagar sería muy bueno. Gracias.

Róbinson. · Octubre 19, 2014 at 1:52 am

mi fono es 96124952, se me olvidó ese detalle.. ahora si, gracias.

Juan · Octubre 20, 2014 at 5:31 pm

Alguien tiene Kefir para la venta, en Santiago?
gracias

VAL DIAZ · Octubre 28, 2014 at 4:42 pm

Hola
tengo Kéfir para regalar retirar en Baquedano
aem@aemarq.cl

Patricia · Noviembre 1, 2014 at 4:48 am

Robinson, soy de Antofagasta y tengo pajaritos de yogurth, yo los regalos, por que nos e venden… por lo que se… contactame al 85074370.

mavel · Noviembre 6, 2014 at 1:16 pm

Nececito saber quien me puede proveer de kefir en Puerto Montt o Puerto Varas…gracias…

gabriel · Noviembre 6, 2014 at 5:00 pm

Agradeciera tener contacto con alguien que tenga hongos kefier en Iquique. Plis!!!

claudio · Noviembre 8, 2014 at 10:31 pm

Cuanto dura el yogurt despues de sacarlo del frasco ?

lorena · Noviembre 16, 2014 at 9:34 pm

Hola soy de quilpue alguien tiene kefirque me regale pprfis este es este es mi mail gatithax27@gmail.com

Elizabeth · Noviembre 23, 2014 at 12:13 am

Hola me gustaría saber si hay alguien de la quinta región que tenga yogurth de pajaritos para regalar, mi abuela quiere tomarlo por problemas de salud.. Les agradecería bastante! Dejo mi correo eliii.ure@gmail.com

carolina · Diciembre 2, 2014 at 11:12 pm

Hola a todos los lectores, quisiera saber si hay alguien de viña del mar que tenga para vender o para regalar soy del sector decanal beagle.

Deseo empezar a darle a mi hijo de un año.
Y por qué se dice que lo ideal es regalado? por alguna creencia?
mi correo es
titiypolo@gmail.com

muchas gracias y saludos

jeanet · Diciembre 7, 2014 at 1:56 am

soy de la novena region , yo los consumia y son exelentes por X motivo los perdi , y nesecito saber quien pueda regalar si fuese posible , por lo general se regalan por que se reproducen facilmente pero no he encontrado a nadie por aqui que tenga , cualquier infomacion o dato se agradeceria mi correo es: jeanet_40veranos@hotmail.com

elizabeth · Diciembre 9, 2014 at 4:41 pm

Hola. Vivo en copiapo 3ra region y quisiera saber si alguien me puede convidar algunos pajaritos de yogurt. Me lo han aconsejado vastante para mi hijo que padece de estreñimiento. Porfavor… desde ya muchas gracias. Mi nro de telefono es 52-2320865

carmen · Diciembre 12, 2014 at 4:24 pm

HOLA… QUISIERA SABER SI HAY ALGUIEN EN SANTIAGO QUE ME REGALE O VENDA KEFIR… ESTOY MUY INTERESADA HACE TIEMPO EN CONSEGUIR… MI CELU ES 52270540

poli · Diciembre 23, 2014 at 12:54 am

Favor necesito kefir…..contactar a papazlobos@hotmail.com en santiago

karen · Diciembre 24, 2014 at 12:49 am

Hola

Tengo kefir para regalar, soy de San Felipe V región, mi email es
kmjuica@hotmail.com

Sldos.

    Gabriel Rojas · Julio 26, 2020 at 4:23 am

    Hola KareN
    Soy de Los Andes

    Aún cuentas con kefir , necesito urgente poder tomar por tener problemas estomacales
    Favor informar gracias a mi mail, gracias: arquitboitano@gmail.com

Irene · Diciembre 30, 2014 at 10:22 pm

También resulta con leche en polvo, entera. Cuando se junta suero, eso se revuelve un poquito y se junta todo. No se bota. Si está muy ácido, saquen pajaritos o déjenlos menos tiempo.
NO LOS VENDAN… REGALEN.
Me alegra saber que esta costumbre vuelve con tanta fuerza. Vamos todavía!

Marcela · Enero 4, 2015 at 1:49 am

Hola, quisiera saber si se puede preparar con leche descremada

evelyn · Enero 6, 2015 at 4:00 am

Hola soy de maipu y me gustaria saber quien me regala kefir gracias

Paula · Enero 14, 2015 at 3:08 am

Hola!!, ando buscando kefir, ya que tengo mucho dolor siempre a mi Colón irritable y también estreñimiento, lo que hace que me duela más el colon…
Me dijeron que el kefir me arreglaría este problema con el tiempo.
Alguien me podría ayudar y dar kefir por favor, me sería de una ayuda enorme…, mi email es paumir77@hotmail.com, soy de Santiago, pero los puedo ir a buscar donde me puedan dar, si a alguien le sobran. Muchas Gracias 😊, mi teléfono es el 91997789, también tengo wattsup por si acaso.

Pìa · Enero 20, 2015 at 10:20 pm

Para todos los interesados en consumir este yogurt, existe una pag. en facebook en donde se REGALAN las porciones. busquen el grupo por este nombre c:
KEFIRLOVERS AGRADECIDOS COMPARTEN 🙂

rebeca · Enero 25, 2015 at 1:07 pm

Soy de La Calera y tengo kefir para regalar porque se me han aumentado mucho. Mi correo es rebecapaz100@gmail.com

    Jacqueline · Mayo 10, 2017 at 3:43 pm

    Hola aún tiene keifer xfavor es para mí hija motivos de salud

Carla · Enero 29, 2015 at 2:30 am

Chicos tengo Kefir de leche o pajaritos del yogurt y ademas Kefir de agua u hongos tibetanos para regalar. Avisen quien quiera, puede venir a buscarlos en el metro C. Colón. Escríbanme un correo, no siempre hay pero se reproducen muy rápido así que no tendrían que esperar mucho los que quieran.
Ccapponi88@gmail.com

Rodny · Enero 30, 2015 at 2:54 am

Favor quien tenga un poquito q les sobre de pajaritos favor me pueden llamar al +56 9 98181791 wsp o solo al 98181791 gracias mis hijos se los agradecerá n . Me recuerdan a mi madre cuando era chico y ya tengo 45 ….saludos y gracias

Paulina · Febrero 5, 2015 at 9:41 am

Hola Rodny, yo tengo pajaritos. te llamo en unas horas más (son las 6 am!!!) para coordinar.

Al resto de la comunidad, tengo una consulta, me voy de vacaciones y no se que hacer con mis pajaritos, alguien me da un consejo por fa???
por otro lado si tienen recetas para hacer con el yogurt se los agradezco ya que estoy media aburrida del batido con frutas y miel que me he estado preparando. Muuuchas gracias.

Victoria Ibarra · Febrero 9, 2015 at 1:18 am

Hola, quien me puede regalar los pajaritos para hacer yogurt…..soy de Quilicura 66278822

vanessa rojas · Febrero 14, 2015 at 7:33 am

unanse a mi grupo ahi pueden conseguir https://www.facebook.com/groups/kefiragradecido/?ref=ts&fref=ts

vanessa rojas · Febrero 14, 2015 at 7:33 am

https://www.facebook.com/groups/kefiragradecido/?ref=ts&fref=ts invitados a unirse

vanessa rojas · Febrero 14, 2015 at 7:34 am

https://www.facebook.com/groups/kefiragradecido/?ref=ts&fref=ts en este grupo encontraran recetas y mucha gente ke comparte

Daniza · Febrero 16, 2015 at 9:29 pm

Yo vivo en Arica y tengo pajaritos,si alguien desea,yo regalo….mi correo daniza.45@hotmail.com.

receta de cucharreando · Marzo 5, 2015 at 11:01 am

Cómo cultivar “los Pajaritos”
Existe una manera fácil de generar nuestros propios “pajaritos” para tener yogurt, gratis, sano y natural. Este proceso consiste en lo siguiente:
En un frasco de vidrio previamente hervido, ponemos un litro de leche entera. Tapamos con un colador de plástico o con una gasa amarrada con un elástico. Después de eso dejamos reposar durante 3 días en un lugar oscuro y seco.
Transcurridos esos tres días, la leche se habrá cortado y si la colamos apareceran unos grumitos parecidos a la coliflor, los enjuagamos bien y ya tenemos listos nuestros “pajaritos”, “búlgaros” o “Kefir” como más te guste llamarlos.
Si no, pueden comprarse en algunas tiendas o pedirlos a algún amigo.
Cómo preparo el yogurt
Ingredientes:
3/4 litro de leche entera, pajaritos, 1 recipiente de vidrio enjuagado con agua hervida.
Preparación:
Es facilísimo. En el recipiente de vidrio colocamos los pajaritos y le añadimos la leche entera y lo dejamos reposar entre 24h y 36h.
Después de eso, colamos el yogurt y lo separamos de los pajaritos. Los enjuagamos con agua templada y continuamos de nuevo con el proceso para generar más yogurt.
Si cuidamos a los pajaritos, éstos van a ir creciendo y nos ayudarán a poder hacer más cantidad de yogurt o una fermentación más rápida.

jacqueline.c · Marzo 25, 2015 at 12:47 am

hola : soy de maipu y me gustaria tener algunos hongos de pajaritos . quien puede ayudarme .se le agradece .mi celu es: +56967299127.

monica · Marzo 26, 2015 at 6:11 pm

hola …me gustaria tener pajaritos para hacer yogurth…alguien tiene para regalar???? gracias

marisol · Marzo 27, 2015 at 4:21 pm

Hola …….si alguien tiene pajaritos de yogur que venda o regale por favor …contactarse al 66178870 gracias

carmenza · Abril 6, 2015 at 1:12 pm

Hola soy de santiago y necesito kefir, quien puede regalarme , mi cel 9760 1734 gracias ♥

Evelyn · Abril 9, 2015 at 2:44 pm

Encontre una receta a base de harina de linaza y va combinada con yogurt de pajaritos, yo pense ke los vendia. mi madre nos preparaba cuando eramos pequeño a mis hermanos y a mi… pero eso ya años.. hoy nesecito conseguirme …ayuda plis..

Guillermo · Abril 9, 2015 at 3:46 pm

Yo tengo pajaritos de yogurth o Kefir, si alguien quiere, vivo en la comuna de Ñuñoa por Grecia muy cerca del estadio nacional. Yo mi desayuno es yogurth con cereales y para la digestión es buenísimo , ademas recupera la flor intestinal.

    Nidia · Abril 27, 2016 at 1:54 am

    Hola.. Tienes nodulos de kefair aun? Soy mi hermano vive em grecia con macul y podria ir a buscarlos porfa.. Mi correo es nidiat@gmail.com

jaqueline · Abril 12, 2015 at 8:24 pm

Guillermo cono puedo ubicarte…me mail es jaka965@gmail.com
Muchas gracias

Lorena · Abril 13, 2015 at 2:08 pm

Hola Guillermo también me interesa te doy mi correo
lorep30@hotmail.com
saludos.

Francisca · Abril 19, 2015 at 4:19 am

Hola,barra los que están buscando pajaritos, leí que para generarlos deben poner en un frasco de vidrio previamente hervido, leche entera. Esto lo tapan con un género después le ponen un colador encima y lo dejan por 3 días en un lugar oscuro y seco. Pasado los 3 días deben colar la leche y aparecerán los pajaritos! De ahí los van cultivando

Lidia · Abril 19, 2015 at 8:07 pm

Hola, me llamo Lidia vivo en Iquique y estoy buscando los nodulos de Kéfir. Pero solo encuentro en mercado libre y de otras ciudades.
Les agradecería muchísimo de un dato de Iquique.
Besos.

victor balboa · Abril 21, 2015 at 3:14 am

Hola.
Necesito alguien que venda o regale unos pajaritos (kefier), de quilpue. porfa.

Victorpavezb@gmail.com

Exequiel. Garrido · Abril 22, 2015 at 11:12 pm

Hola.
Para Guillermo. Que público el 9 de abril. yo necesito pajaritos, como puedo contactarme con usted mi correo es exegarri64@Gmail.com, desde ya muchas gracias

Marcela · Abril 28, 2015 at 2:52 pm

Guillermo!! yo quiero y vivo cerca de ñuñoa! me podrias regalar! mi contacto es marcelycl@gmail.com. Saludos!

Susana · Abril 28, 2015 at 8:16 pm

Hola
Estoy trantando de conseguir pajaritos de yoghurt tengo problemas intestinales y por lo que he leido seria la solucion a mis problemas
Si alguien puede venderme o regalarme yo estaria muy agradecida, vivo en la comuna de lo espejo
Mi correo es susanaojeda2422@gmail.com

Evelyn Pérez · Abril 29, 2015 at 4:42 pm

Llevo un tiempo ya buscando alguien que me regale o venda kefir, recién di con esta página, por favor si alguien puede me ubica en este correo. Muchas gracias desde ya. eperezmedina@gmail.com

Tansuani · Mayo 4, 2015 at 3:07 pm

Estimados,
Excelente página.
Me encanta el Kéfir. Una época tuve, pero por viaje los regalé. Estoy tratando de tener nuevamente. Hay alguien de viña que me pueda regalar? agradeceré me contacte al 95196940 o a tansuani@hotmail.com.
De antemano, muchas gracias.

melisa · Mayo 5, 2015 at 12:11 am

Hola, soy de quilpue, alguien tiene pajaritos q me de por favor!!! Les dejo mi mail melisa.puebla@gmail.com

Flor · Mayo 12, 2015 at 1:56 am

Hola yo tengo kefir de leche o más conocido como pajaritos de yogurt. El que quiera me puede ubicar en el mail: pajaritos.natural@gmail.com o al wp: +569 6 5027831 y al +56987478111

Eugenia · Mayo 19, 2015 at 11:31 am

Estimados,
Tiene que ser leche normal o puede ser sin lactosa? Quiero comenzar a hacer yogurth pero me da miedo porque soy intolerante a la lactosa y me hace fatal la leche. Probar nuevamente con los pajaritos creo que me iria bien para la salud. Hace muchos años atras tuve y consumi harto de este yogurth y quiero volver a preparar este saludable y rico producto ahora que estoy embarazada.

Juana · Mayo 31, 2015 at 7:33 pm

Hola necesito kefir, lo suficiente como para seguir produciendo por mi cuenta y también si alguien tiene kambusha.
Vivo en las condes, porfavor si alguien tiene tomar contacto conmigo.
Gracias

Rayen · Junio 4, 2015 at 5:57 am

Hola,
Soy de Santiago. Vendo leche de vaca pura sin adictivo y yogures (americano y naturales) además de mezclas para smoothies. La leche es perfecto para el desarrollo de los pájaritos. Me pueden enviar un mail a sudpuraleche@gmail.com por si les interesa.

Flo · Junio 5, 2015 at 3:14 pm

Hola yo soy de Las Condes y vendo a todo Stgo y regiones kefir de leche, más conocidos como yogurt de pajaritos. El que quiera puede ubicarme en el mail: pajaritos.natural@gmail.com o al watsap: +569 6 5027831 Saludos!!

Dany · Junio 17, 2015 at 5:21 pm

HOLA
El kefir es un regalo, NO UN LUCRO!
Busquen el grupo de Facebook KEFIR SALUDABLE CHILE y se sigue la tradición de regalarlo…
Bendiciones a todos!

Luz María · Junio 27, 2015 at 12:55 am

Hola, recién me regalaron, y empezare a consumirlos, quiero preguntar si, uno puede subir de peso al tomar el yogurt .
también saber si se les puede agregar leche descremada o leche de almendras.

Susana · Julio 4, 2015 at 1:15 am

Hola,junto con saludar.
Quisiera saber si alguien me puede regalar kefir o yoghurt de pajaritos,ya que los nesesito..
Se los agradeceria mucho
Muchas gracias
Mi correo es sumadi_1957@hotmail.com.
Saludos

Virginia · Julio 6, 2015 at 9:10 pm

Hola buenas tardes, alguien puede regalarme nódulos de kéfir, por favor. Estoy muy interesada. mi correo es rvirginiamarcano@gmail.com graaaaciassss

monica · Julio 11, 2015 at 10:50 pm

hola…me interesa co sumir esta maravilla de la naturaleza,,,alguien podria regalarme??? soy de santiago comuna de huechuraba,,..muchas gracias

Carolina galvez · Julio 15, 2015 at 10:46 pm

Estimados. Quisiera saber si alguien me regalaría kéfir en rancagua. Hace mucho tiempo que ando en busca de tan agrado hongo. Para mi salud y de mi familia.

Apeló a su amabilidad.

Arte. Carolina

vanessa · Julio 27, 2015 at 1:33 am

Quisiera q alguien me regale pajaritos de yogurt. Contatece a mi
correo por favor o por último me los venda

Fabiola · Julio 28, 2015 at 4:38 pm

Siempre mis papas cuando chicos nos daban despues yi a mis hijos con fruta exquisito con frutillas esros pajaros se mulriplican mucho y para el verano se hace el yogurt mas rapido mmm que rico quien me puede convidar hace rato que no tengo

Verónica Espinoza · Julio 30, 2015 at 2:53 pm

Que buen artículo, me encanta el yogurt de pajaritos!

Centro Nutrihealth · Julio 30, 2015 at 3:12 pm

Nos alegramos que puedan compartir sus experiencias en cuanto a este yogurt con múltiples beneficios. Lo ideal que los regalen y no que se los vendan!.
Un cariñoso saludo y gracias por leer nuestro articulo.
Equipo de Nutrihealth.

janice · Agosto 7, 2015 at 12:28 pm

muy buen articulo!!
una consulta alguien sabe si el kefir se puede hacer con leches vegetales, almendras, avenas etc etc ,

Cecilia · Agosto 15, 2015 at 3:52 pm

hola me llamo cecilia , soy de Puerto varas y me gustaría tener estos pajaritos , si alguien tiene para regalármelo venderme por favor avisarme . Hace muchos años que he querido tener de ellos para probar que tan buenos son …. Avísenme por favor

jesi · Septiembre 1, 2015 at 12:09 am

Hola
Espero que nadie se contacte con gente que vende kefir o yogurh de pajaritos por que es un regalo y asi debe seguir
Siendo…

Catalina · Septiembre 3, 2015 at 10:59 pm

Yo tengo y como es la tradición regalo.soy de la florida.90904347

Yohana · Septiembre 5, 2015 at 12:42 pm

Hola, soy de Iquique y tambien necesito regalar Kefiritos

    Victor · Julio 27, 2016 at 11:22 pm

    Hola yohana me puedes regalar porfa necesito kefiritos.soy de alto hospicio avisame y los voy a buscar te lo agradezco.

Angelica · Septiembre 8, 2015 at 2:13 am

Hola!! Yo consumí por mucho tiempo yugurt de pajaritos y es formidable. Cometí el error de preparalos con leche sin lactosa y se murieron, así es que no cometan mi error.
Necesito conseguirme nuevamente. Por favor si me pueden ayudar.
La tradición hay que seguirla y éstos deben ser regalados.

Esmeralda Bastias Rozas · Septiembre 8, 2015 at 2:37 am

Hola a todos
Hoy, lunes 7 de septiembre , me regalaron pajaritos y yo he probado el yogurt pero no se como cuidarlos. Asique estuve preguntando pero ya antes los había colocado en un frasco de vidrio con leche entera , pero el frasco no lo herví . Espero que eso no me impida tener un rico y sano yogurt. Mañana quiero ponerlos en un frasco mas grande y lo que no se , es si a la tela con que se les tapa se les hace hoyitos.
Por favor si me pueden orientar se los agradezco.

Cecilia · Septiembre 9, 2015 at 2:58 am

HOLA MI NOMBRE ES CECILIA, YO LOS ESTOY CONSUMIENDO HACE COMO UNA SEMANA Y QUISIERA SABER SI SON BUENOS PARA LA GASTRITIS, SON MUY RICOS, A MI ME FERMENTAN DE UN DIA PARA OTRO Y LO TOMO EN LA MANÑANA Y EN LA NOCHE SON MUY BUENOS Y RICOS, LOS TOMO SOLO, SIN FRUTA NI MERMELADA

Cecilia Donoso · Septiembre 10, 2015 at 3:47 pm

Hola, voy a comenzar en el mundo del kefir y quisiera saber si es verdad que también se pueden comer?
Vivo en Las Condes y me gustaría saber si alguien me puede regalar?
Cariños.

Juan · Septiembre 12, 2015 at 4:10 am

Hola, soy de Arica, puede alguna persona regalarme hongos tibetanos (kefir de agua) por favor, gracias

Esmeralda Bastias Rozas · Septiembre 17, 2015 at 3:15 am

Me regalaron como 4 pajaritos los puse en un frasco de vidrio y les cambio todos los días la leche pero , veo que no se multiplican quiero saber que me falta por hacer

Doris Zamorano · Septiembre 19, 2015 at 5:18 am

HOLA SOY DE TEMUCO Y QUISIERA SABER S ALGUIEN TIENE PAJARITOS QUE ME PUEDA REGALAR LOS NECESITO POR SALUD.

hola soy luisa · Septiembre 21, 2015 at 12:33 am

Quisiera probar kéfir
Soy de puerto rivo

Vera G · Septiembre 22, 2015 at 3:46 am

Hola vivo en Stgo, Las Condes. Alguien me puede regalar o vender pajaritos?
Mil Gracias!!!
mi correo: vierushkagubin9100@gmail.com

Angela · Septiembre 25, 2015 at 1:57 am

Necesito alguien que me pueda vender o regalar yoguth de pajaritos
Gracias

Tatiana Lazo · Septiembre 28, 2015 at 12:23 pm

Hace más de 2 años que los tengo y consumo en la mañana el yogurt con frutas y semillas. Me hizo muy bien, mejoró mi estreñimiento y las innumerables molestias estomacales que tenía.
Son espectaculares!

Laura · Septiembre 28, 2015 at 1:39 pm

Necesito conseguir kefir… Soy de Santiago mi correo es boolma@GMAIL.COM

andrea Mora · Octubre 1, 2015 at 7:33 pm

SOY DE LOS ANGELES SI ALGUIEN ME PUEDE REGALAR O VENDER PAJARITO SE LO AGRADECERE

Andrea · Octubre 15, 2015 at 2:37 am

Hola me llamo andrea y quisiera que me regalaran pajaritos por favor si alguien puede….mi teléfono +56983714118.
Se agradecería. .

Viviana cardenas · Octubre 16, 2015 at 4:09 pm

Hola soy de alto hospicio iquique hay alguna persona que se apiade y me regale o venda por favor mi celular 88265702 les estare muy agradecida

Debora · Octubre 22, 2015 at 2:08 pm

Hola mi nombre es debora soy de puerto Montt y me gustaría saber si alguien tiene kefir de yogurt que me regale por favor estoy dispuesta a ir a buscarlos donde sea necesario mi número es 78064944

Jenni · Octubre 25, 2015 at 7:32 pm

Hola, tengo pajaritos por si alguien quiere, soy de huechuraba.

Yen Hdez · Octubre 26, 2015 at 1:13 am

hola me llamo Yen , soy de El Salvador y me gustaría tener estos pajaritos de leche , si alguien tiene para regalármelo, por favor se lo agradeceria mucho.

Yen Hdez · Octubre 26, 2015 at 1:15 am

hola me llamo Yen , soy de El Salvador y me gustaría tener estos pajaritos de leche , si alguien tiene para regalármelo, por favor se lo agradeceria mucho.
este mi correo gatita_jd@hotmail.com
gracias…..

Barbara · Octubre 26, 2015 at 1:31 am

Hola :
Soy de Rancagua alguien que me regale por favor!!

Barbara · Octubre 26, 2015 at 1:33 am

Hola, Soy de Rancagua alguien que me regale por favor.
mi correo es bbc0303@gmail.com

Gracias

verónica · Noviembre 3, 2015 at 6:33 pm

Hola necesito que me regalen aunque sea una cuchara de Kéfir o pajaritos como se les llama ,ya que tengo tumores en el esófago y me dijeron que me ayudarían a disminuir la hinchazón , desde ya agradezco su ayuda mi correo es veritovargasaranguiz@gmail.com .

Paula · Noviembre 12, 2015 at 2:39 am

Si alguien tuviera para compartir o vender… soy de Puerto Montt… gracias

diablita · Noviembre 24, 2015 at 3:29 am

si alguien tuviera kéfir para regalar de san bernardo o en Santiago serca de algun metro gracias

pajaritos · Noviembre 30, 2015 at 10:08 pm

tengo pajaritos de leche regalo

Carmen · Diciembre 2, 2015 at 4:53 pm

Hola. Tengo pajaritos para regalar, soy de Melipilla. Si quieren pueden darme a cambio algo de guagua (nuevo o usado en buenas condiciones) ya que espero a mi primer hijo o hija.

    Oscar Escalona · Abril 4, 2016 at 11:54 pm

    Carmen, quisiera saber si aun tiene pajaritos para regalar

pedro · Diciembre 12, 2015 at 12:32 pm

Hola Carmen..t agradecería m obsequiaras pajaritos.. T felicito por la espera de tu primer hijo..claro q es un justo cambio..t dejó mi correo para q podamos contactar nos a la brevedad.. Saludos

pedro · Diciembre 12, 2015 at 12:37 pm

Carmen..éste es el mail: poi.pfoi@gmail.com

cecilia · Diciembre 15, 2015 at 7:22 am

Ola soy Cecilia de Iquique y si algen tiene kéfir de yogurt que me regale yo los necesito urgente si fuera la persona desde acá de Iquique le Diego mi numero 73149349 o mi wuap+56989609911 para que me comuniquen muchas gracia

cecilia · Diciembre 15, 2015 at 8:19 am

Ola necesito quien tenga kéfir de yogurt que me pueda regalarme mi numero es73149349 acá en iquique

cecilia · Diciembre 15, 2015 at 4:12 pm

Ola soy de Iquique y necesito que alguna amiga quenga kéfir de acá mismo que me quiera conviidarme kéfir de leche y le doy mi numero 73149349 y mi wuap+56989609911para que me llame

cecilia · Diciembre 16, 2015 at 3:36 am

Ola yo necesito quien tenga que me regale hongo chino yo soy de Iquique y dejo mi wuasp ±56989609911 o me llaman 73149349 muchas grasia

Galva · Diciembre 22, 2015 at 6:07 pm

Hola soy de Viña y necesito que me regalen Kefir de yogurt o de té para mi esposa que tiene serios problemas gastrointestinales y me los recomendaron para mejorar su salud.
De antemano, muchas gracias.

Galva.

Ignacio · Diciembre 31, 2015 at 4:25 pm

Hola soy de Santiago, vivo en Providencia.

Estoy buscando Kefir para mejorar mi sistema gastrointestinal. Alguien sabe donde me puedo conseguir?

Gracias!!

ENA · Enero 9, 2016 at 10:42 pm

tengo pajaritos Galva soy de viña te puedo dar un poco

ENA · Enero 9, 2016 at 10:46 pm

NECESITO COMPRAR LECHE DE VACA LIBRE, QUIERO DECIR SIN PROCESO ALGUNO, RECIÉN ORDEÑADA SI ALGUIEN SABE, PORFA GRACIAS… SOY DE VIÑA DEL MAR ….. 95677899

Gaby · Enero 11, 2016 at 12:15 am

Hola !
No he podido conseguir, alguien que me pueda regalar ? Soy de La Cisterna en Santiago.

Gracias !

Toty · Enero 14, 2016 at 8:23 pm

Gaby

me regalaron honguitos hoy y son varios si quieres yo te puedo dar algunos, escríbeme a tamita.mesina@gmail.com para que nos pongamos de acuerdo soy de Puente Alto.

Vero · Enero 24, 2016 at 2:24 am

Hola soy de valparaíso y estoy buscando kefir de leche .. tengo una enfermedad autoinmune , estoy buscando para agregar a mi régimen hipotoxico o de saignalet. Agradecería se contacte quien pueda donar . vperezsuarez@hotmail.com

Paola · Febrero 4, 2016 at 1:54 pm

Hola soy de temuco, alguien tiene un dato de pajaritos en temuco… por favor, de antemano gracias. Hare Krishna!!!

adriana · Febrero 8, 2016 at 2:31 am

Hola,

Soy de Santiago- Ñuñoa. Si alguien tiene para regalar o vender pajaritos porfa me avisa.

gracias!!:)
adrygomez@gmail.com

Gonzalo Flores · Febrero 10, 2016 at 7:31 pm

Hola; tb estoy en busqueda de alguien que comparta el preciado kefir. Soy de Ñuñoa y mi email es gonzaloflores@gmail.com
Les recomiendo a todos que investiguen sobre la microbiota intestinal y su papel como fuente de salud inmunologica y mental. Libro; Alimenta tu Cerebro, David Perlmutter
Gonza

Pamela González · Febrero 10, 2016 at 9:55 pm

Soy de Macul y quisiera conseguir kefir, si existe alguien que me pueda compartir lo agradeceré mucho. Avisarme a pamivgogo@gmail. Gracias

Amelia · Febrero 10, 2016 at 11:39 pm

Hola qien podria regalarme kefir nesecito vivo en la florida , mi correo es meli_sanhueza@hotmail.com gracias

Soledad · Marzo 4, 2016 at 3:05 pm

hola soy de maipu …stgo….y necesito kefir porfa….quien puede regalar?

Silvia · Marzo 6, 2016 at 7:31 pm

Por años compartí mucho de estos pajaritos,pero tuve q salir fuera d stgo X motivos mayores y tuve q dejarlos congelados,cuando trate d activarlos no respondieron,ahora necesito X salud , a todos los q le di todos se despreocuparon y los perdieron, X favor si alguien me puede vender le estaré muy agradecida
ATTE.SILVIA

JOSÉ LUIS MUENA · Marzo 22, 2016 at 5:54 pm

NECESITO KEFIR , SOY DE LINARES, WHATSAPP +56983303482

ana maría · Abril 2, 2016 at 2:55 am

Hola soy de Talca necesito kefir ojala de agua Gracias

pilar · Abril 6, 2016 at 1:03 am

hola soy de stgo…
por favor necesito si alguien tiene que me convide kefir. lo necesito para mi hijo que padece de problemas estomacales.
gracias

claudia · Abril 6, 2016 at 1:07 am

Hola, agradecería si pudiesen regalarme estos pajaritos de yogurt, realmente los necesito tengo sjogren es una enfermedad que ataca la parte inmunologica y busco lo que me pueda ayudar en forma natural.
De ante mano gracias.

Angelica Alarcon Santiago Las condes · Abril 6, 2016 at 2:17 am

Necesito kefir por salud

Monica · Abril 6, 2016 at 7:19 pm

hola trabajo en Providencia sector donde esta el SERNATUR, quien me puede regalar KEFIR, por favor hace mucho mucho tiempo que ando buscando, gracias

Kely Hidalgo · Abril 7, 2016 at 2:11 am

Hola, hace tiempo que estoy en búsqueda de kefir, soy de la comuna de Santiago si alguien me puede regalar le estaré eternamente agradecida, es por temas de salud, mi correo es kym_eliza97@hotmail.cl
Gracias

LORENA · Abril 7, 2016 at 12:18 pm

HOLA SOY LORENA MENA DE LOS ANGELES Y NECESITO SI ALGUIEN TIENE KEFIR DE YOGUR SIME PUEDE VENDER O REGALAR GRACIAS,,,,……….. PAJARITOS DE YOGUR

    Verónica · Agosto 24, 2019 at 3:24 am

    Hola LORENA, quisiera saber si tienes pajaritos KEFIR de yogurt, para que me puedas vender o regalar. Al igual que tú soy de Los Ángeles. … GRACIAS

Claudia sobarzo · Abril 9, 2016 at 8:29 pm

Hola quiero pajaritos soy de concepcion .

Pedro · Abril 10, 2016 at 12:57 pm

Alguien tiene pajaritos de yogurt que me regale ,soy de Stgo,maipu

katherine · Abril 10, 2016 at 1:55 pm

ola soy de valparaiso y estoy operada hace 1 mes del estomago y me medicoe recomendo yogurt de kefir habra alguien de valpo que me pueda regalar muchas gracias mi whatsapp es +56988411667

mario · Abril 10, 2016 at 6:48 pm

Me gustaria tener pajaritos para lograr yougurt natural, gracias por adelantado

cristy · Abril 15, 2016 at 1:37 am

Hola alguien tiene kefir q me done aunque sea un poquito.hasta mañana estare en santiago si alguien tienr porfa me avisa…gracias
Whatsap +56991561212

Karla Castillo · Abril 17, 2016 at 1:54 am

Hola me gustaría tener Kefir para regenerar mi floja intestinal ….soy de coquimbo alguien me podría regalar? Karlacastillo15.kc@gmail.com

Carolin · Abril 21, 2016 at 3:33 am

Hola, soy de la comuna de puente alto y estoy en busca de kefir, necesito con urgencia por un tema de salud para mi y mis niños, alguien que me regale porfis???

Eduardo · Abril 23, 2016 at 9:04 pm

Hola a todos, soy de Talca y quiero conseguir pajaritos para yogurt de leche, favor de vuestra ayuda…mi correo es eduardoespinosarojas@yahoo.com, gracias.

BERNARDITA PONCE CASTILLO · Abril 26, 2016 at 6:50 pm

ME GUSTARIA Q ME VENDIERAN O REGALARAN PAJARITOS DE YOGURT,PARAMIS HIJOS Y YO CUANDO NIÑA MI MAMA TENIA Y NOS DABA TODOS LOS DIAS ,NO NOS RESFRIABAMOS CASI NUNCA POR ESO DESEO TENER PARA MIS HIJOS.
SOY DE LIMACHE Y MI CORREO ES benny_ponce@hotmail,com,POEFABOR AVISAR CUALQUIER COSA

edith pozo · Abril 27, 2016 at 3:56 pm

Hola soy Edith y agradezco a la persona que pudiera regalarme kefir de agua, vivo en Concepción, lo puedo ir a retirar a domicilio o donde me indiquen, espero confiada en que me puedan ayudar, por un tema de salud.

sandra cofre · Mayo 13, 2016 at 12:56 am

hola,alguien me regale pajarito de yogurt,soy de la ligua

jessica castillo ficciella · Mayo 24, 2016 at 4:38 pm

Hola mi nombre es Jessica y quisiera saber si alguien sabe de algún dato de venta de kefir aquí en Antofagasta ya que hace tiempo busco y no he encontrado, cualquier dato lo agradeceria

Genoveva · Junio 12, 2016 at 11:12 pm

Hola, no fomenten el lucro, hay mucha gente que regalamos kéfir. Es cuestión que busquen cerca de su ciudad o comuna.
Kefir saludable chile, por ejemplo.
Saludos

Rosario · Junio 16, 2016 at 4:54 pm

Hola mi nombre es Rosario yo tengo kefir, mi consulta es se lavan todos los días cuando uno saca el yogur y no me han crecido nada.

Les pongo leche todos los días.

Gracias,

Rosario

    Marcelo · Julio 9, 2016 at 12:28 am

    Minimo es lavarlos cada 3 dias y ojala con agua sin cloro.

      Marcelo · Julio 9, 2016 at 12:29 am

      La leche debe ser entera…

Maria josé · Junio 22, 2016 at 4:19 am

Chicas….. metanse en Facebook y busquen Kefir Saludabke chile es un grupo y hay mucha gente de buen corazón de todo chile que regalan a montones.

Besos… espero les sirva el dato.

Catherine · Junio 23, 2016 at 3:23 am

Necesito conseguir Kefir, alguien me ayuda?

    Loreto · Julio 5, 2016 at 3:01 pm

    Yo también regalo ….estoy en santiago

      Andrea · Agosto 3, 2016 at 3:39 am

      Hola…aun regalas kefir? Tb soy de Stgo. Si es asi me puedes decir como lo hago para ir?
      Saludos
      Andrea

Marcela · Julio 28, 2016 at 1:59 pm

Hola soy de Santiago centro y ando en busca de que me regalen kefir. Espero contactos moyarzob@gmail.com y muchas gracias

jeanette · Agosto 22, 2016 at 12:27 pm

Hola: Vivo en Osorno, seria muy loco pedir si alguien me puede enviar por pagar unos pajarito de yogurt por favorrrr, mil gracias.

Un abrazo.

Jeanette

Diana Muñoz · Agosto 29, 2016 at 1:25 am

Hola, busco kefir de agua en Santiago. Encontré una tienda donde lo venden pero es muy caro. Si alguien tiene podría hacer trueque con kefir de leche (pajaritos) o un rico pan hecho en casa.
Quedo atenta, gracias
Diana

    Viviana · Agosto 29, 2016 at 3:41 am

    Hola Diana yo tengo unos pocos te puedo regalar .

Alejandro Calderón Pujadas · Septiembre 14, 2016 at 3:02 pm

Hola, busco Kefir… Soy de Santiago… Muchas gracias

Centro Nutrihealth · Septiembre 22, 2016 at 8:13 pm

A todos nuestros amigos de Viña del Mar o alrededores, tenemos kefir o yogurt de pajaritos para regalar. Escribir a contacto@nutrihealth si alguien desea.
Saludos!

Marco Rubilar · Septiembre 28, 2016 at 2:40 pm

Hola

Soy de Conce, por acá alguien tiene kefir, quiero volver a consumir productos naturales.

Gracias.

Prometo multiplicarlos y después regalara a quienes me pidan.

trinidad · Octubre 5, 2016 at 12:35 am

por favor soy de santiago necesito conseguir kerfir gracias.

Rebeca Paz · Octubre 12, 2016 at 11:42 pm

Soy de La Calera y tengo 3 porciones para regalar. Mi correo es rebecapaz100@gmail.com

patricia · Noviembre 3, 2016 at 3:15 am

necesito yogurth de pajaritos si me pueden regalar, mi correo es patitaeme@yahoo.es. gracias

fanylu · Noviembre 5, 2016 at 2:19 pm

Hola doy fannylu y quicieta ver la pocibilidad de que alguien pueda regalarme kerfi soy de viña del mar si alguien tiene que me havise porfa medio la hace 5meses una batería al estómago la cual se puede formar can el epatico y me dijeron que esto es lo mejor para limpiar las mucosas el estómago y muchas cosas mas hasta para el estreñimiento si alguien me puede vender o combidar de lo hagradeceria muchicimo bendiciones te mando mi correo Panchito77 @hotmailcom

fanylu · Noviembre 5, 2016 at 2:22 pm

Soy fanylu y nesecito urgente que me hayuden soy de viña

Carlos Aravena Domich · Noviembre 5, 2016 at 10:15 pm

Alguien de Puerto Montt me podria compartir pajaritos???

Mi mail es: carlos-4043@hotmail.com

Mi Fono y Whatapps es +56999780891

Se los agradeceria

Saludos

Carlos

Ana Silva Rojas · Diciembre 13, 2016 at 3:52 pm

Tengo pajaritos de kefir pero estas últimas veces que le pongo leche el yogurt sale de color gris y los módulos algunos se han puesto verdes me puedes decir cuál es el problema por favor gracias

Maritere · Enero 6, 2017 at 3:05 am

Soy de concepcion tengo muchas ganas de tener los pajaritos de yogurt quien me los puede facilitar porfa porfa

Rosa Espinoza reyes · Febrero 14, 2017 at 10:12 pm

Hola soy de Temuco fundó Carmen quien tendrá kerfir que me regale por favor

    Herta Troppa · Febrero 26, 2017 at 11:56 am

    Yo tengo! Soy de Temuco también. Mi correo es htroppa@gmail.com para que me contactes. Se multiplican rápido, si tienes los cuidados necesarios.

Polo · Junio 14, 2017 at 2:50 am

Hola, soy de Olmue y me interesa el kefir. Alguien de la zona que regale, vina, quilpue, etc.

denisse mora · Julio 4, 2017 at 7:24 pm

Hola buen dia, quien tenga que me regale pajaritos de yogurt por favor, soy de concepción, se los agradeceria mucho, les dejo mi correo denisse.m.c@hotmail.com.

Un abrazo.

jacqueline · Julio 25, 2017 at 9:55 pm

hola como estan, soy de rancagua alguien me podria regalar o vender kefir pajarito de yogurt. gracias

jacqueline · Julio 25, 2017 at 9:56 pm

hola soy de rancagua y necesito conseguir pajaritos de yogurt kefir, alguien me podria regalar o vender
.gracias

Elisa · Septiembre 15, 2017 at 6:19 pm

Hola!! Alguien de Arica o que tenga un contacto de alguien de Arica que tenga kéfir de leche por favor.
Mi nombre es Elisa y mi número es 9 71804324

María José Fuenzalida · Febrero 22, 2018 at 1:44 pm

Soy de Curico si alguien necesita yo tengo ….

Ricardo · Marzo 31, 2018 at 4:01 pm

Hola buenas consulta no voy ha estar por 6 días y no queda nadie en casa le pasará algo si los dejo con su leche a los kefir por dejar tanto tiempo alguien sabe
Saludos

Hector Wentelemn · Abril 22, 2018 at 3:39 pm

Héctor
Hola soy de villa alemana y quien
Necesite podre darle. Antes tengo que
Darle a dos personas.

Cristina · Agosto 24, 2018 at 9:28 pm

Hola todavía tienes Kefir yo necesito ya que estoy muy enferma del estomago y creo me haría bien.Soy de Arica mi celular 956841944

Juan · Octubre 11, 2018 at 9:21 pm

Hola, alguien me pueda dar Kéfir de leche, soy de Arica, WhatsApp 9 571 65 123, gracias,

Responder a Hector antonio riquelme parra Cancelar respuesta

Avatar placeholder

Su dirección de correo no se hará público.