{"id":90,"date":"2010-11-13T15:48:36","date_gmt":"2010-11-13T15:48:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrihealth.cl\/?p=90"},"modified":"2011-07-25T21:01:40","modified_gmt":"2011-07-25T21:01:40","slug":"que-son-los-probioticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/articulos\/que-son-los-probioticos\/","title":{"rendered":"\u00c2\u00bfQu\u00c3\u00a9 son los probi\u00c3\u00b3ticos?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>La FAO (<\/em><em>Food and Agriculture Organization) <\/em><em> defini\u00c3\u00b3 a los probi\u00c3\u00b3ticos como: Microorganismos vivos, que al ser administrados en dosis adecuadas, confieren un beneficio de salud al receptor.<\/em><\/strong><a href=\"http:\/\/www.nutrihealth.cl\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/probiotico.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-91\" title=\"probiotico\" src=\"http:\/\/www.nutrihealth.cl\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/probiotico.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"217\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos microorganismos ingeridos a trav\u00c3\u00a9s de probi\u00c3\u00b3ticos logran llegar vivos al intestino delgado donde interaccionan con las bacterias de la microflora end\u00c3\u00b3gena. Adem\u00c3\u00a1s colonizan el intestino grueso y estabilizan la flora intestinal al adherirse a la mucosa del intestino para impedir la actividad de los microorganismos da\u00c3\u00b1inos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>P<\/em>or lo tanto, los <strong>probi\u00c3\u00b3ticos son una buena alternativa, natural y sin efectos secundarios para mejorar el funcionamiento intestinal lo que ayuda a\u00c2\u00a0 optimizar nuestra salud,<\/strong> la cual se ve afectada por el estr\u00c3\u00a9s, los malos h\u00c3\u00a1bitos alimentarios y el abuso de antibi\u00c3\u00b3ticos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los alimentos l\u00c3\u00a1cteos como el yogurt, solemos ver en la etiqueta <em><strong>\u00e2\u20ac\u0153con probi\u00c3\u00b3tico\u00e2\u20ac\u009d<\/strong><\/em>, esto se debe a que los productos l\u00c3\u00a1cteos constituyen un excelente veh\u00c3\u00adculo para las probi\u00c3\u00b3ticos, ya que los protegen de los elevados niveles de \u00c3\u00a1cido que tienen nuestro est\u00c3\u00b3mago. <em>Es decir, consumir probi\u00c3\u00b3ticos en l\u00c3\u00a1cteos aumenta la posibilidad de que las bacterias beneficiosas sobrevivan a su paso por el intestino.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por lo que, si quieres en tu organismo mejorar las defensas, protegerte de bacterias nocivas, prevenir y tratar algun tipo de diarrea infecciosa y mejorar el tr\u00c3\u00a1nsito intestinal<em><strong> <\/strong><strong>\u00c2\u00a1consume alimentos con probi\u00c3\u00b3ticos!<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ver\u00c3\u00b3nica Rivera &#8211; M\u00c2\u00aa Bel\u00c3\u00a9n Rodrigo<br \/>\nNutricionistas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La FAO (Food and Agriculture Organization) defini\u00c3\u00b3 a los probi\u00c3\u00b3ticos como: Microorganismos vivos, que al ser administrados en dosis adecuadas, confieren un beneficio de salud al receptor. Estos microorganismos ingeridos a trav\u00c3\u00a9s de probi\u00c3\u00b3ticos logran llegar vivos al intestino delgado donde interaccionan con las bacterias de la microflora end\u00c3\u00b3gena. Adem\u00c3\u00a1s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrihealth.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}