La granada es la fruta del granado, árbol originario de Mesopotamia, considerada por muchos como la fruta de la fertilidad. Los árabes fueron quienes las difundieron por todo el Mediterráneo como bebida refrescante. Son ricas en taninos al igual que el vino tinto, de ahà el amargor de su piel, que también se utiliza como[…]
No hay que olvidarse que comer nunca debe dejar de ser una fuente de placer. La comida debe ser siempre nuestra aliada, no una enemiga y para ello nada mejor que conocer bien los alimentos. Los hidratos de carbono o los carbohidratos, son quizás los que siempre están más rodeados de polémica a la hora[…]
1. Abrir a cada rato el refrigerador: Miras y miras, hasta que algo comes, y seguramente no sea lo más adecuado. 2. Comer lo que dejan tus hijos: La frase “no hay que desperdiciar nada”, puede ser una trampa. 3. No tomar desayuno: Después de 8 ó 10 horas sin recibir ningún alimento, la insana[…]
