¿Qué son los probióticos?

La FAO (Food and Agriculture Organization) definió a los probióticos como: Microorganismos vivos, que al ser administrados en dosis adecuadas, confieren un beneficio de salud al receptor. Estos microorganismos ingeridos a través de probióticos logran llegar vivos al intestino delgado donde interaccionan con las bacterias de la microflora endógena. Además colonizan el intestino grueso y[…]

¿Fanático de las bebidas artificiales?

Déjeme decirle que si usted y su familia son consumidores habituales de refrescos, tienen un mayor riesgo de padecer no sólo enfermedades crónico degenerativas como sobrepeso, obesidad, diabetes e hipertensión, sino además osteoporosis, gastritis, insomnio, caries, problemas renales y alteraciones en el sistema nervioso, ¿Qué le parece? Consumir en exceso los componentes de las bebidas[…]