Para ayudarte a comer rico y livano, te invitamos a preparar un exquisito bavarois de frutilla, lo puedes comer de postre o en tu colación.

Ingredientes:

  • 1 tarro de leche evaporada fría
  • 1 sobre de jalea diet

Preparación:

Batir la leche evaporada fría hasta que doble su volumen. Añadir el sobre de jalea disuelto en 200 cc de agua caliente o tibia. Seguir batiendo hasta que se mezcle todo. Verter en pocillos. Refrigerar 1 hora para que cuaje. Decorar a gusto y a servir!

Nutricionista Viña del Mar, Tel 32 3184157 – 99951468.

Categories: Recetas

2 Comments

Petty · Diciembre 17, 2012 at 7:04 pm

¡Muy buena receta y muy rica y simple!, gracias

christy · Junio 26, 2014 at 8:00 pm

exquisita! fácil y rápido…

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